Спрятать Показать
Текущее время: 28 мар 2024, 22:52

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 45 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Будем здоровы !
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2017, 21:35 
Не в сети
Друг GEON клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2016, 19:25
Сообщений: 123
Откуда: Горловка
Мото: GEON Nac 350EFI
Возраст: 56
Тел.: 066 714 95 54
Имя: Сергей
Если я заболею,
К врачам обращаться не стану.
Обращусь я к друзьям
(не сочтите, что это в бреду):
Постелите мне степь,
Занавесьте мне окна туманом.
В изголовье поставьте
Ночную звезду.

Здравствуйте, родные. С пожеланием крепкого здоровья предлагаю предлагаю вести тему, которая поможет не болеть.

[youtube]https://m.youtube.com/watch?v=YI1I-gqUCfw[/youtube]

_________________
Советский Союз!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Если я заболею
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2017, 23:03 
Не в сети
GEON клабмэн
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 20:07
Сообщений: 212
Откуда: Стольный град Киев
Мото: Geon X-Road 250. GRANDTOUR 400
Возраст: 55
Тел.: 06775244..
Имя: Вадим
Благодарю за наводку. У этого доктора на канале много простых народных методов, которые врачи вам не скажут. Потому как рвачам не нужны здоровые пациенты. :beer:

_________________
Если боишься — не делай, а если делаешь, то уж ничего не бойся. (Чингисхан)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Если я заболею
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2017, 09:28 
Не в сети
GEON клабмэн
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2013, 21:40
Сообщений: 486
Откуда: Петропавловка
Мото: HONDA CB500
Возраст: 35
Тел.: 09944625нн
Имя: Роман
После новой медреформы врачам выгодно чтобы пациенты приходили.И чем больше человек принимает тем выше у него зарплата.Регулируется это талонами выданными в регистратуре.Даже если вам нужно что-то спросить вас отправят по талон.

_________________
Четыре колеса возят жопу, два-душу!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Если я заболею
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2017, 18:43 
Не в сети
Друг GEON клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2016, 19:25
Сообщений: 123
Откуда: Горловка
Мото: GEON Nac 350EFI
Возраст: 56
Тел.: 066 714 95 54
Имя: Сергей
Викторыч писал(а):
Считаю что мысленные установки должны быть позитивные, а если добавить здоровый образ жизни то и настроение другое :good:
Могу сказать о себе, спиртного не употребляю и не курю, каждый день независимо от погоды пешая прогулка 10-12 км. это для тела,а для души прохваты на мотоцикле или квадроцикле. Выезд на природу здорово проветривает мозги от всякой чушни, и снимает возможную депрессию.


я с Вами согласен, Владимир Викторович. Хочу обратить внимание на привычки ( или отсутствие привычек ), которые могут быть причиной, например, плохого настроения, которое может развиться в недуг (по феншую :) ). Не могу сказать, что я 49 лет из прожитых 50-ти сильно задумывался о здоровье. Теперь время пришло, как говорят "собирать камни", хотя я и не сильно их разбрасывал.

Первое - это вода. Оказывается её просто жизненно необходимо пить. Подумайте, просто правильно пить воду - это избавит от большинства проблем. Правила простые: проснулся - выпей стакан нехолодной воды (вода тоже бывает разная, об этом ниже). Втечение дня пейте сколько хочется чистой воды (если не хочется, то знайте, что для нормальной работы почек нужно выделить по крайней мере 2 литра мочи (выделение пота также помогает почкам). Пить воду можно за 20 минут до еды и полтора часа после еды (если была пища белковая - пить через два часа после приёма пищи). Никакие другие напитки не заменяют чистую воду.

Вода бывает разная. Вода от земли, родниковая, самая та, которая нужна. И очень повезло тем, у кого она есть под боком. У кого её под боком нет, надо обратить внимание, что вода имеет показатель "pH" (показатель кислотно-щелочного баланса, измеряется условными единицами от 0 до 14. Показатель 7 соответствует нейтральной среде, выше 7 - среда щелочная, ниже 7 - среда кислая). Так родниковая вода имеет "рH" выше 7. Так вот, из чистой воды ( купленной или после фильтра) делаем щелочную воду. Для этой цели есть так называемые активаторы воды, которые есть в продаже или сделать самому. я сделал, сложного ничего нет.

_________________
Советский Союз!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Если я заболею
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2017, 18:48 
Не в сети
Друг GEON клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2016, 19:25
Сообщений: 123
Откуда: Горловка
Мото: GEON Nac 350EFI
Возраст: 56
Тел.: 066 714 95 54
Имя: Сергей
Слов много. Есть ещё что писать. Буду писать, но позже.

_________________
Советский Союз!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будем здоровы !
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2017, 20:35 
Не в сети
GEON клабмэн
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2011, 14:00
Сообщений: 20782
Откуда: Полтавська обл.
Мото: Honda NC750X, Benelli TRK 251
Возраст: 56
Тел.: Viber,Telegram пишіть
Имя: Володимир
Интересная тема, буду читать :good:

_________________
Изображение


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будем здоровы !
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2017, 22:08 
Не в сети
Друг GEON клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2016, 19:25
Сообщений: 123
Откуда: Горловка
Мото: GEON Nac 350EFI
Возраст: 56
Тел.: 066 714 95 54
Имя: Сергей
Следующее о чём хочу написать, не претендуя на авторство или преподнося поучения, мы все взрослые люди, каждый волен делать, что считает нужным. я просто убедился что это работает, и возможно это пригодится и вам.
Так вот, вопрос: когда есть? Ответ: время завтрака, время обеда и время ужина. Время между приёмом еды используется системой вашего пищеварения вам во благо, нарушать этот процесс - себе вредить. Так между едой есть не надо, пейте воду.
На вопрос сколько есть, сами знаете ответ: переедать не надо. Каждый сам себя знает, себя не обманешь. А, знаете, приятно подходить ко времени обеда в меру проголодавшимся, только осторожно не переобедайте, ещё будет ужин и к нему тоже приятнее приходить голодным. Хотя есть мнение, что ужин лучше отдать врагу (которых нормальный человек до такой степени вообще то не имеет) просто отложите на завтрак, я последнее время так делаю, вы знаете получается. Вообще зависит от рода деятельности, вы сегодня вагон разгрузили вручную, а я вам "не ужинай" разговариваю, но в любом случае переедать не надо, да вы и сами знаете. А как быть? "Кто долго жуёт - тот долго живёт" - не я придумал, ну что попробуем? Лучше жуёшь - меньше съедаешь до насыщения. Опять же:"где начинается переваривание пищи?", ответ:"во рту, во время её пережёвывания", если не пережевал, еда не переварится как надо. А вы работали, заработали денег, купили хорошие продукты, приготовили отличное блюдо, плохо пережевали, ... и половину, не за столом будет сказано, - в говно. Ещё тяжесть в желудке... Ах, да можно применить волшебные таблетки. Нет, спасибо, я лучше без них.

_________________
Советский Союз!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будем здоровы !
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2017, 22:26 
Не в сети
Друг GEON клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2016, 19:25
Сообщений: 123
Откуда: Горловка
Мото: GEON Nac 350EFI
Возраст: 56
Тел.: 066 714 95 54
Имя: Сергей
Также, вы и сами знаете, играет роль что есть, то есть сочетание продуктов. Почитайте, на эту тему теперь очень много написано. я не знаю почему люди не знают, а если знают, то не делают - не ешьте мясо, рыбу (белок, в общем) с гарниром из картофеля, крупы, макарон (углеводов, в обшем) - НЕ ПЕРЕВАРИТСЯ это дело как, если бы вы съели мясо, рыбу с зеленью. я знаю, что все привыкли, и переубедить не получится, сразу, но вы попробуйте, кто вам может запретить? А может вам понравится чувствовать себя здоровым человеком?
Хотя, если очень хочется - скушайте на здоровье, это должно быть не правило, а исключение. И зелени ешьте больше.
Ещё один довод в пользу зелени - молекула хлорофилла(в зелёных листьях съедобной зелени) это та же молекула гемоглобина (у вас в крови), за исключением всего 4х атомов из 512 составляющих.

продолжение следует...

_________________
Советский Союз!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будем здоровы !
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2017, 07:29 
Не в сети
Друг GEON клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2016, 19:25
Сообщений: 123
Откуда: Горловка
Мото: GEON Nac 350EFI
Возраст: 56
Тел.: 066 714 95 54
Имя: Сергей
Активатор из поручных средств


Во внутренней бутылке нужно сделать отверстия (хоть горячим гвоздём) и заткнуть их пробками из ваты. Суть устройства - сделать стенку проходимой для электричества, но перетекание воды затруднено.
Диод служит для того, чтобы направить ток в нужную сторону. В данном случае внутри узкой бутылки будет кислая вода, вокруг - щелочная.
Электрод для щелочной воды - полоска нержавейки, для кислой воды можно использовать полоску нержавейки тоже, но надолго ( на месяц ) её не хватит. После нескольких отработанных электродов из нержавейки я нашёл на базаре титановый прут, который теперь работает без быстрого разрушения, только надо следить, чтобы он не касался стенок бутылки.

Далее заливаете воду, включаете в сеть 220 вольт на 30 минут и получаете "живую" и "мёртвую" воду, оказывается это не сказкой предуманные вещи. Толково про активатор, свойства воды написано, например, на сайте (короче, в первых ссылках по поиску ).


Вложения:
IMG_0041.JPG
IMG_0041.JPG [ 102.12 KiB | Просмотров: 17227 ]
IMG_0040.JPG
IMG_0040.JPG [ 107.89 KiB | Просмотров: 17227 ]
IMG_0039.JPG
IMG_0039.JPG [ 117.42 KiB | Просмотров: 17227 ]

_________________
Советский Союз!
Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будем здоровы !
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 21:26 
Не в сети
GEON клабмэн
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 20:07
Сообщений: 212
Откуда: Стольный град Киев
Мото: Geon X-Road 250. GRANDTOUR 400
Возраст: 55
Тел.: 06775244..
Имя: Вадим
СергейИсаев писал(а):
С пожеланием крепкого здоровья предлагаю вести тему, которая поможет не болеть.

Не знаю на сколько наше хобби помогает не болеть, но все же позитивным опытом поделюсь.
Уже года три мы с супругой ходим каждую неделю в "поход выходного дня"
7-9 км , летом с рюкзачком и купаниями, зимой на легке. Наше увлечение разделяет наша собака дворянской породы кличка "Лиси".
Сегодня был первый настоящий снежок, и хвала небесам, а то осеняя грязища уже достала.
Вложение:
55.jpg
55.jpg [ 173.89 KiB | Просмотров: 17155 ]

Вложение:
11.jpg
11.jpg [ 116.48 KiB | Просмотров: 17155 ]

Вложение:
22.jpg
22.jpg [ 181.24 KiB | Просмотров: 17155 ]

Вложение:
44.jpg
44.jpg [ 170.16 KiB | Просмотров: 17155 ]

Вложение:
111.jpg
111.jpg [ 114.76 KiB | Просмотров: 17155 ]

Вложение:
viber image.jpg
viber image.jpg [ 153.47 KiB | Просмотров: 17155 ]

Всем здоровья !

_________________
Если боишься — не делай, а если делаешь, то уж ничего не бойся. (Чингисхан)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будем здоровы !
СообщениеДобавлено: 18 дек 2017, 19:42 
Не в сети
Друг GEON клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2016, 19:25
Сообщений: 123
Откуда: Горловка
Мото: GEON Nac 350EFI
Возраст: 56
Тел.: 066 714 95 54
Имя: Сергей
Вадимир писал(а):

Не знаю на сколько наше хобби помогает не болеть

Помогает, однозначно !

_________________
Советский Союз!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будем здоровы !
СообщениеДобавлено: 18 дек 2017, 19:55 
Не в сети
Друг GEON клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2016, 19:25
Сообщений: 123
Откуда: Горловка
Мото: GEON Nac 350EFI
Возраст: 56
Тел.: 066 714 95 54
Имя: Сергей
Здравствуйте, родные. Сегодня я испёк свой первый хлеб. Начал издалека. Вот насколько издалека.


Вложения:
IMG_0083.JPG
IMG_0083.JPG [ 239.3 KiB | Просмотров: 17130 ]

_________________
Советский Союз!
Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будем здоровы !
СообщениеДобавлено: 18 дек 2017, 20:04 
Не в сети
Друг GEON клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2016, 19:25
Сообщений: 123
Откуда: Горловка
Мото: GEON Nac 350EFI
Возраст: 56
Тел.: 066 714 95 54
Имя: Сергей
Смолол муку, ничего не отсеивал, непривычно, не такая белая, но настоящая, из зерна смолотая. Можно было пойти ещё дальше (вспахать землю...), но не в этом сезоне :) (жизни).


Вложения:
IMG_0084.JPG
IMG_0084.JPG [ 180.11 KiB | Просмотров: 17129 ]

_________________
Советский Союз!
Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будем здоровы !
СообщениеДобавлено: 18 дек 2017, 20:07 
Не в сети
Участник GEON клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2017, 21:20
Сообщений: 282
Откуда: Киев/Украинка
Мото: NS200/twincam/yz250f
Возраст: 28
Имя: Женя
Похоже у нас есть знахарь)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будем здоровы !
СообщениеДобавлено: 18 дек 2017, 20:11 
Не в сети
Друг GEON клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2016, 19:25
Сообщений: 123
Откуда: Горловка
Мото: GEON Nac 350EFI
Возраст: 56
Тел.: 066 714 95 54
Имя: Сергей
Вырастил закваску из пророщенного зерна (пропустил сфотографировать). Дальше - опара, тесто... Целая наука. Формы нашёл для выпечки хлеба (тоже, оказывается, не любая подойдёт). Рассройка и выпечка.


Вложения:
IMG_0085.JPG
IMG_0085.JPG [ 169.46 KiB | Просмотров: 17130 ]

_________________
Советский Союз!
Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будем здоровы !
СообщениеДобавлено: 18 дек 2017, 20:14 
Не в сети
Друг GEON клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2016, 19:25
Сообщений: 123
Откуда: Горловка
Мото: GEON Nac 350EFI
Возраст: 56
Тел.: 066 714 95 54
Имя: Сергей
И вот он, ХЛЕБУШЕК !


Вложения:
IMG_0086.JPG
IMG_0086.JPG [ 216.15 KiB | Просмотров: 17139 ]

_________________
Советский Союз!
Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будем здоровы !
СообщениеДобавлено: 18 дек 2017, 20:16 
Не в сети
Друг GEON клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2016, 19:25
Сообщений: 123
Откуда: Горловка
Мото: GEON Nac 350EFI
Возраст: 56
Тел.: 066 714 95 54
Имя: Сергей
Пусть, ещё не ах, но запах испечённого хлеба в доме делает его домом.

_________________
Советский Союз!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будем здоровы !
СообщениеДобавлено: 18 дек 2017, 20:26 
Не в сети
Друг GEON клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2016, 19:25
Сообщений: 123
Откуда: Горловка
Мото: GEON Nac 350EFI
Возраст: 56
Тел.: 066 714 95 54
Имя: Сергей
Rajk писал(а):
Похоже у нас есть знахарь)

Так, эта... в каждом есть знахарь. Не губи в себе знахаря. Фильм такой смотрел когда то. "Знахарь" , назывался. Достойный фильм.

_________________
Советский Союз!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будем здоровы !
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 08:38 
Не в сети
Друг GEON клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2016, 19:25
Сообщений: 123
Откуда: Горловка
Мото: GEON Nac 350EFI
Возраст: 56
Тел.: 066 714 95 54
Имя: Сергей
Извините за беспокойство. ... про запах сыра (элитного, конечно) из ботинок. Мою ноги хозяйственным мылом. Не вытираю. Хозяйственным же мылом намыливаю. Немного соскребаю под ногти. Даю минуту просохнуть. Одеваю носки. Всё. Так каждый раз, когда возникает необходимость мыть ноги.

_________________
Советский Союз!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будем здоровы !
СообщениеДобавлено: 04 июл 2018, 08:14 
Не в сети
GEON клабмэн
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 20:07
Сообщений: 212
Откуда: Стольный град Киев
Мото: Geon X-Road 250. GRANDTOUR 400
Возраст: 55
Тел.: 06775244..
Имя: Вадим
Давно котел сделать мотиватор про здоровье и физическое развитие для внука Георгия (пока Жоржик). Кое что ещё мои 55лет позволяют.

[youtube]https://youtu.be/GenmsNVqXUQ[/youtube]

[youtube]https://youtu.be/0_EvDkE6y9c[/youtube]

[youtube]https://youtu.be/qJwHP0gn8wY[/youtube]

[youtube]https://youtu.be/I4j1F7BLv7o[/youtube]

_________________
Если боишься — не делай, а если делаешь, то уж ничего не бойся. (Чингисхан)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будем здоровы !
СообщениеДобавлено: 04 июл 2018, 09:14 
Не в сети
GEON клабмэн
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 сен 2016, 19:49
Сообщений: 2056
Откуда: Запоріжжя
Мото: Honda NC700XA
Возраст: 58
Тел.: +38-067-61-91-611
Имя: Ігор
:good:
Да, есть еще порох в пороховницах! :D :wink:
И для внука, мотивация то что надо! :good:


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будем здоровы !
СообщениеДобавлено: 04 июл 2018, 09:35 
Не в сети
GEON клабмэн
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2011, 14:00
Сообщений: 20782
Откуда: Полтавська обл.
Мото: Honda NC750X, Benelli TRK 251
Возраст: 56
Тел.: Viber,Telegram пишіть
Имя: Володимир
Отлично видео, Вадимир молодца, лучший пример для внука Жоржика :good:

_________________
Изображение


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будем здоровы !
СообщениеДобавлено: 04 июл 2018, 12:30 
Не в сети
Главный Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2011, 20:00
Сообщений: 5744
Откуда: г. Украинка
Мото: NAC 25, KLE-650
Возраст: 53
Тел.: 7846979
Имя: Юрий
+1 ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ :good:

_________________
То что судьба сломала, только любовь починит...


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будем здоровы !
СообщениеДобавлено: 08 авг 2018, 22:04 
Не в сети
GEON клабмэн
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2011, 14:00
Сообщений: 20782
Откуда: Полтавська обл.
Мото: Honda NC750X, Benelli TRK 251
Возраст: 56
Тел.: Viber,Telegram пишіть
Имя: Володимир
Открыл для себя новые ощущения от прогулок на велосипеде, 20 км в день дают незабываемые впечатления для души и нагрузку для тела :good:
Вложение:
8,08_1.jpg
8,08_1.jpg [ 190.49 KiB | Просмотров: 13959 ]
Вложение:
8,08_2.jpg
8,08_2.jpg [ 292.05 KiB | Просмотров: 13959 ]
Вложение:
8,08_3.jpg
8,08_3.jpg [ 257.08 KiB | Просмотров: 13959 ]
Вложение:
8,08_4.jpg
8,08_4.jpg [ 221.21 KiB | Просмотров: 13959 ]
Вложение:
8,08_5.jpg
8,08_5.jpg [ 258.03 KiB | Просмотров: 13959 ]

_________________
Изображение


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Будем здоровы !
СообщениеДобавлено: 15 авг 2018, 21:00 
Не в сети
GEON клабмэн
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2011, 14:00
Сообщений: 20782
Откуда: Полтавська обл.
Мото: Honda NC750X, Benelli TRK 251
Возраст: 56
Тел.: Viber,Telegram пишіть
Имя: Володимир
Для бывалых прохват в 27,5 км. это лёгкая прогулка, а для меня начинающего это личный рекорд. Прогулки на велосипеде по живописным местам приносят физическое удовольствие и значительный расход килокалорий
Вложение:
15,08_1.jpg
15,08_1.jpg [ 272.05 KiB | Просмотров: 13959 ]
Вложение:
15,08_2.jpg
15,08_2.jpg [ 105.22 KiB | Просмотров: 13959 ]

_________________
Изображение


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 45 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 15


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB